Zija Moringa 辣木与癌症征兆

【这些都是癌症征兆?你知多少】

核心提示:2012年《中国肿瘤登记年报》显示,全国每分钟有6人被诊断为癌症,这个数字触目惊心。最近,微博热传“癌症的十大征兆”,包括体重减轻、发烧倦怠、如厕改变、身体疼痛、伤口溃烂、异常分泌、乳房肿块、消化不良、疣痔改变和沙哑久咳。

  2012年《中国肿瘤登记年报》显示,全国每分钟有6人被诊断为癌症,这个数字触目惊心。最近,微博热传“癌症的十大征兆”,包括体重减轻、发烧倦怠、如厕改变、身体疼痛、伤口溃烂、异常分泌、乳房肿块、消化不良、疣痔改变和沙哑久咳。

  这十大征兆靠谱吗?昨天,现代快报记者采访了南京军区南京总医院肿瘤内科副主任于正洪。她表示,微博列举的十大征兆也不是那么绝对,因为癌症来的时候经常是悄无声息的,会有预警,不过是很细微的身体变化。列出的这些症状,其他疾病也可能有,还请大家不要惊慌,注意鉴别。

  专家解读“十大征兆”

  南京军区南京总医院肿瘤内科副主任于正洪表示,列举出的十大征兆也不是那么绝对,其他疾病也可能会有。但总的来说,在不明原因的不适持续较长时间后,应及时到医院检查。

  1.体重减轻 如果一个月内既没增加运动量,又没减少饮食,体重却下降了10%,那么就应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状,但也可能是甲亢、糖尿病。不过消瘦常常是晚期癌症恶液质的表现。

  2.发烧倦怠 长期发烧,是淋巴瘤和白血病可能出现的症状,也可能是癌症发展快的时候,释放炎症导致的。美国癌症协会专家表示,普通疲劳休息一下就会消失,而癌症的疲劳不论怎么休息都很难改善。

  3.如厕改变 大小便习惯改变,比如尿频、尿急、尿不尽或是大便次数变多,这时候要考虑前列腺增生、肠炎或者结肠癌、直肠癌。

  4.身体疼痛 要看哪里疼,如果是不明原因疼痛4周以上,就要引起重视。腰疼考虑多发性骨髓瘤、也有可能是其他癌症发生的骨转移。小孩膝关节疼合并体温升高,要考虑骨肉瘤。早期的脑瘤症状是头疼。

  5.伤口溃烂 皮肤小伤口长期不愈、变色、粗浅不一就要引起重视。食管溃疡和胃溃疡,部分会转变成疤痕癌。

  6.异常分泌 女性要注意,阴道出现异常分泌合并出血,要考虑宫颈癌。

  7.乳房肿块 乳房出现肿块、乳头凹陷,出现分泌物,要引起重视,考虑乳腺癌,建议女性一个月进行一次乳房自检。

  8.消化不良 反复腹胀,服用药物得不到缓解,考虑胃癌。

  9.疣痔改变 最典型的例子就是冯小刚(微博)电影《非诚勿扰2》中李香山患的黑色素瘤。疣或黑痔如果颜色加深、迅速增大、溃烂或出血等,要及时就医。

  10.沙哑久咳 咳嗽长久不愈,或者出现器质性呛咳,咳痰带血,或出现胸痛,考虑去医院拍张CT,排除肺癌。另外喉癌也会引起嗓子沙哑。


** 文章取自39健康网。
了解神奇辣木(Moringa) 的功效,请游览https://www.facebook.com/ZijaMalaysia888
Photo: 【这些都是癌症征兆?你知多少】

核心提示:2012年《中国肿瘤登记年报》显示,全国每分钟有6人被诊断为癌症,这个数字触目惊心。最近,微博热传“癌症的十大征兆”,包括体重减轻、发烧倦怠、如厕改变、身体疼痛、伤口溃烂、异常分泌、乳房肿块、消化不良、疣痔改变和沙哑久咳。

  2012年《中国肿瘤登记年报》显示,全国每分钟有6人被诊断为癌症,这个数字触目惊心。最近,微博热传“癌症的十大征兆”,包括体重减轻、发烧倦怠、如厕改变、身体疼痛、伤口溃烂、异常分泌、乳房肿块、消化不良、疣痔改变和沙哑久咳。

  这十大征兆靠谱吗?昨天,现代快报记者采访了南京军区南京总医院肿瘤内科副主任于正洪。她表示,微博列举的十大征兆也不是那么绝对,因为癌症来的时候经常是悄无声息的,会有预警,不过是很细微的身体变化。列出的这些症状,其他疾病也可能有,还请大家不要惊慌,注意鉴别。

  专家解读“十大征兆”

  南京军区南京总医院肿瘤内科副主任于正洪表示,列举出的十大征兆也不是那么绝对,其他疾病也可能会有。但总的来说,在不明原因的不适持续较长时间后,应及时到医院检查。

  1.体重减轻 如果一个月内既没增加运动量,又没减少饮食,体重却下降了10%,那么就应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状,但也可能是甲亢、糖尿病。不过消瘦常常是晚期癌症恶液质的表现。

  2.发烧倦怠 长期发烧,是淋巴瘤和白血病可能出现的症状,也可能是癌症发展快的时候,释放炎症导致的。美国癌症协会专家表示,普通疲劳休息一下就会消失,而癌症的疲劳不论怎么休息都很难改善。

  3.如厕改变 大小便习惯改变,比如尿频、尿急、尿不尽或是大便次数变多,这时候要考虑前列腺增生、肠炎或者结肠癌、直肠癌。

  4.身体疼痛 要看哪里疼,如果是不明原因疼痛4周以上,就要引起重视。腰疼考虑多发性骨髓瘤、也有可能是其他癌症发生的骨转移。小孩膝关节疼合并体温升高,要考虑骨肉瘤。早期的脑瘤症状是头疼。

  5.伤口溃烂 皮肤小伤口长期不愈、变色、粗浅不一就要引起重视。食管溃疡和胃溃疡,部分会转变成疤痕癌。

  6.异常分泌 女性要注意,阴道出现异常分泌合并出血,要考虑宫颈癌。

  7.乳房肿块 乳房出现肿块、乳头凹陷,出现分泌物,要引起重视,考虑乳腺癌,建议女性一个月进行一次乳房自检。

  8.消化不良 反复腹胀,服用药物得不到缓解,考虑胃癌。

  9.疣痔改变 最典型的例子就是冯小刚(微博)电影《非诚勿扰2》中李香山患的黑色素瘤。疣或黑痔如果颜色加深、迅速增大、溃烂或出血等,要及时就医。

  10.沙哑久咳 咳嗽长久不愈,或者出现器质性呛咳,咳痰带血,或出现胸痛,考虑去医院拍张CT,排除肺癌。另外喉癌也会引起嗓子沙哑。


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Zija Moringa Supermix +6016 557 3396

【 产后妈咪涨奶怎么办 8招帮你排险 】

 ◇按摩疗法
  在洗净自己的双手后握住整个乳房,均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压,这样做能帮助疏通乳腺管,促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩的过程中如果发现乳房的某一部位胀痛特别明显,可在该处稍稍用力挤压,排出淤积的乳汁,以防此处乳腺管堵塞,导致乳腺炎。
 
 ◇宽大乳罩支托法
  对于肿胀、下垂的乳房可以使用柔软的棉布制成宽大的乳罩来加以支托,这样不仅能改善乳房的血液循环、促进淋巴回流,还有助于保持乳腺管的通畅,从而减少乳汁的淤积,减轻乳房的胀痛感。注意,新妈妈不能戴过紧的乳罩,因为这样的乳罩可能会抑制乳汁分泌。

  ◇冷敷 & 热敷双管齐下
  在挤出部分乳汁后,用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上,或使用冷水袋进行冷敷,均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用;而在哺乳前,可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟,随后配合轻柔的按摩和拍打动作,使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感,而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。

  ◇包心菜疗法
  用包心菜外敷乳房是民间常用的方法:将包心菜一棵,洗净,完整剥离每片菜叶后,沿腋下、胸大肌,将整个乳房用菜叶全部覆盖,再用乳罩略略加压,使包心菜菜叶与肌肤充分接触,持续24小时后取下,这种方法能有效地减轻乳胀,避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰。
 
 ◇中药疗法
  取芒硝120g,分别装入两个纱布袋内,外敷于双乳处并予以包扎,能明显缓解乳胀、疼痛的感觉,而且对于治疗乳房红肿疼痛,功效尤为显著。

  ◇饮食疗法
  新妈妈应保证饮食的清淡,忌油腻,最好不要饮用过多的催奶汤水,进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量,以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠,在乳腺内结块、不易排出。


** 文章取自chachaba健康网。
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Photo: 【 产后妈咪涨奶怎么办 8招帮你排险 】 

 ◇按摩疗法
  在洗净自己的双手后握住整个乳房,均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压,这样做能帮助疏通乳腺管,促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩的过程中如果发现乳房的某一部位胀痛特别明显,可在该处稍稍用力挤压,排出淤积的乳汁,以防此处乳腺管堵塞,导致乳腺炎。
 
 ◇宽大乳罩支托法
  对于肿胀、下垂的乳房可以使用柔软的棉布制成宽大的乳罩来加以支托,这样不仅能改善乳房的血液循环、促进淋巴回流,还有助于保持乳腺管的通畅,从而减少乳汁的淤积,减轻乳房的胀痛感。注意,新妈妈不能戴过紧的乳罩,因为这样的乳罩可能会抑制乳汁分泌。

  ◇冷敷 & 热敷双管齐下
  在挤出部分乳汁后,用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上,或使用冷水袋进行冷敷,均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用;而在哺乳前,可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟,随后配合轻柔的按摩和拍打动作,使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感,而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。

  ◇包心菜疗法
  用包心菜外敷乳房是民间常用的方法:将包心菜一棵,洗净,完整剥离每片菜叶后,沿腋下、胸大肌,将整个乳房用菜叶全部覆盖,再用乳罩略略加压,使包心菜菜叶与肌肤充分接触,持续24小时后取下,这种方法能有效地减轻乳胀,避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰。
 
 ◇中药疗法
  取芒硝120g,分别装入两个纱布袋内,外敷于双乳处并予以包扎,能明显缓解乳胀、疼痛的感觉,而且对于治疗乳房红肿疼痛,功效尤为显著。

  ◇饮食疗法
  新妈妈应保证饮食的清淡,忌油腻,最好不要饮用过多的催奶汤水,进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量,以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠,在乳腺内结块、不易排出。


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【 奶粉金装与普装的差别在哪里? 】 +6016 557 3396

【 奶粉金装与普装的差别在哪里? 】

核心提示:普装奶粉在保证宝宝能够补充每日必须的营养元素外,口味更为清淡,宝宝也容易接受。从配方上看,金装奶粉一般是普装的升级版。

  同一品牌的奶粉,金装比普装的贵上一倍。这两种奶粉里面的成分有什么不同?为什么金装奶粉会比普装的贵?贵在哪里?……你是否与小编一样好奇?小编对比多个品牌的奶粉金装版与普通版,从外观包装、营养成分、口味等角度告诉你金装与普装的差异之处。

外观差异:

  大部分的奶粉品牌首先会从外观设计上区分金装与普通装的差异,如外观的颜色以金黄色为主,形象物的表现力更强,字体设计与编排更简洁有力等等。

  伊利从配色开始便强调金装与普通装的不同。金装版以金黄色为主色调,普通装有黄、红、蓝、绿四种颜色,分别代表不同年龄段。

  贝因美金装的奶粉罐身以黄色为主色调,普装以红色为主色调。除此之外,两者形象物的姿势、衣着也有所不同。金装的宝宝穿黄衣,为跑步的姿势;普装的宝宝穿蓝衣,为坐蹲姿势。

  Karicare可瑞康婴幼儿奶粉普装系列以黄色为基底,蓝色点缀,而金装版则相反。金装版罐体印刷更为清晰,采用金黄色点缀,感觉更高档精致。

包装差异:

  奶粉金装与普装的包装差异不明显,均是以保鲜效果为首要原则,外包装材质多采用金属罐,防潮性与抗压性较好;也有品牌为环保节能选用可回收可再生的材质。

  Karicare可瑞康包装材质为金属罐,双层密封设计,外层为塑料盖,里层为锡箔膜;伊利与贝因美则为3层密封设计,外层是塑料盖、中层是铁饼、内层是锡箔膜。开罐后,内层锡箔纸用小刀划开后可撕掉,余下外塑料和中层金属盖封口,保鲜效果很好;有别于精美的铁罐奶粉包装,多美滋金装采用创新易乐罐设计,密封性优秀。

营养成分差异:

  普装奶粉侧重保证宝宝日常所需的营养成分。金装奶粉是在普装的基础上或增添了其他营养元素,或优化某些已有营养元素的含量,是普装奶粉的升级版。

  通过对比,小编发现很多金装奶粉会更注重改善宝宝肠道,提高营养吸收,适合胃肠道消化差的宝宝。如多美滋金装优阶奶粉在原有DHA/ARA等营养元素的基础上,加入增强宝宝肠道功能的益生元组合,强化阶段的关键营养;Karicare可瑞康金装奶粉则在普装的基础上加入益生元组合与更多的FOS低聚糖与GOS低聚糖,增强宝宝的肠胃消化功能;伊利金装配方奶粉则是在普装的基础上优化DHA、ARA与胆碱的配比。

口味差异:

  金装奶粉的口味与普装相比,香味更为浓郁。普通装奶粉口味则较为清淡。

  贝因美金装爱+新生儿配方奶粉为浅黄色,粉质干燥度和细腻度适中,乳香味浓郁。普装奶粉乳香味清淡,闻起来比较清新,粉质非常细腻,干燥。Karicare可瑞康金装系列侧重优化营养配方,与普装相比,味道也是比较浓郁。

价格差异:

  由于金装奶粉侧重强化阶段性所需关键营养,致力提高营养吸收能力,价格相对也会略高一些。

  根据各品牌在天猫旗舰店的价格显示,小编发现各品牌的金装与普通装奶粉的价格差的差异较大,处在30-140元/500g不等,如贝因美爱+新生儿奶粉金装165.5元/500克,普通装为130元/500克。

小编总结:

  普装奶粉在保证宝宝能够补充每日必须的营养元素外,口味更为清淡,宝宝也容易接受。从配方上看,金装奶粉一般是普装的升级版。

  金装或含有普装没有的特色营养成分(叶黄素、益生菌、OPO等),侧重优化宝宝的某些机能发育,如贝因美金装爱+新生儿配方奶粉加入叶黄素促进宝宝视力的发育,又如Karicare可瑞康金装3阶段幼儿配方奶粉相较于普通装奶粉加入益生元组合与更多的FOS低聚糖与GOS低聚糖,增强宝宝的肠胃消化功能。

  而同样的营养成分,金装和普装的含量也会有所不同,如伊利金装婴儿配方奶粉(1段)则是在普装的基础上优化DHA、ARA与胆碱的配比。除此之外,金装版的包装与外观效果也更精致高档。家长可以根据自己的喜好或经济条件来选择。


** 取自太平洋亲子网

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Photo: 【 奶粉金装与普装的差别在哪里? 】
 
核心提示:普装奶粉在保证宝宝能够补充每日必须的营养元素外,口味更为清淡,宝宝也容易接受。从配方上看,金装奶粉一般是普装的升级版。

  同一品牌的奶粉,金装比普装的贵上一倍。这两种奶粉里面的成分有什么不同?为什么金装奶粉会比普装的贵?贵在哪里?……你是否与小编一样好奇?小编对比多个品牌的奶粉金装版与普通版,从外观包装、营养成分、口味等角度告诉你金装与普装的差异之处。

外观差异:

  大部分的奶粉品牌首先会从外观设计上区分金装与普通装的差异,如外观的颜色以金黄色为主,形象物的表现力更强,字体设计与编排更简洁有力等等。

  伊利从配色开始便强调金装与普通装的不同。金装版以金黄色为主色调,普通装有黄、红、蓝、绿四种颜色,分别代表不同年龄段。

  贝因美金装的奶粉罐身以黄色为主色调,普装以红色为主色调。除此之外,两者形象物的姿势、衣着也有所不同。金装的宝宝穿黄衣,为跑步的姿势;普装的宝宝穿蓝衣,为坐蹲姿势。

  Karicare可瑞康婴幼儿奶粉普装系列以黄色为基底,蓝色点缀,而金装版则相反。金装版罐体印刷更为清晰,采用金黄色点缀,感觉更高档精致。

包装差异:

  奶粉金装与普装的包装差异不明显,均是以保鲜效果为首要原则,外包装材质多采用金属罐,防潮性与抗压性较好;也有品牌为环保节能选用可回收可再生的材质。

  Karicare可瑞康包装材质为金属罐,双层密封设计,外层为塑料盖,里层为锡箔膜;伊利与贝因美则为3层密封设计,外层是塑料盖、中层是铁饼、内层是锡箔膜。开罐后,内层锡箔纸用小刀划开后可撕掉,余下外塑料和中层金属盖封口,保鲜效果很好;有别于精美的铁罐奶粉包装,多美滋金装采用创新易乐罐设计,密封性优秀。

营养成分差异:

  普装奶粉侧重保证宝宝日常所需的营养成分。金装奶粉是在普装的基础上或增添了其他营养元素,或优化某些已有营养元素的含量,是普装奶粉的升级版。

  通过对比,小编发现很多金装奶粉会更注重改善宝宝肠道,提高营养吸收,适合胃肠道消化差的宝宝。如多美滋金装优阶奶粉在原有DHA/ARA等营养元素的基础上,加入增强宝宝肠道功能的益生元组合,强化阶段的关键营养;Karicare可瑞康金装奶粉则在普装的基础上加入益生元组合与更多的FOS低聚糖与GOS低聚糖,增强宝宝的肠胃消化功能;伊利金装配方奶粉则是在普装的基础上优化DHA、ARA与胆碱的配比。

口味差异:

  金装奶粉的口味与普装相比,香味更为浓郁。普通装奶粉口味则较为清淡。

  贝因美金装爱+新生儿配方奶粉为浅黄色,粉质干燥度和细腻度适中,乳香味浓郁。普装奶粉乳香味清淡,闻起来比较清新,粉质非常细腻,干燥。Karicare可瑞康金装系列侧重优化营养配方,与普装相比,味道也是比较浓郁。

价格差异:

  由于金装奶粉侧重强化阶段性所需关键营养,致力提高营养吸收能力,价格相对也会略高一些。

  根据各品牌在天猫旗舰店的价格显示,小编发现各品牌的金装与普通装奶粉的价格差的差异较大,处在30-140元/500g不等,如贝因美爱+新生儿奶粉金装165.5元/500克,普通装为130元/500克。

小编总结:

  普装奶粉在保证宝宝能够补充每日必须的营养元素外,口味更为清淡,宝宝也容易接受。从配方上看,金装奶粉一般是普装的升级版。

  金装或含有普装没有的特色营养成分(叶黄素、益生菌、OPO等),侧重优化宝宝的某些机能发育,如贝因美金装爱+新生儿配方奶粉加入叶黄素促进宝宝视力的发育,又如Karicare可瑞康金装3阶段幼儿配方奶粉相较于普通装奶粉加入益生元组合与更多的FOS低聚糖与GOS低聚糖,增强宝宝的肠胃消化功能。

  而同样的营养成分,金装和普装的含量也会有所不同,如伊利金装婴儿配方奶粉(1段)则是在普装的基础上优化DHA、ARA与胆碱的配比。除此之外,金装版的包装与外观效果也更精致高档。家长可以根据自己的喜好或经济条件来选择。


** 取自太平洋亲子网   

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